まな

当サイトでは様々な食べ物や飲み物の「これって太るの?」を紹介しています。たくさんの人の協力を得て、実際に1か月間、同じものを食べ続けてどのように変化があったのかを実験しました。

大豆をおやつ代わりは太る?一粒のカロリーと食べ方の方を解説!

大豆をおやつ代わりは太る?一粒のカロリーと食べ方を解説!

2024/6/25    

大豆をおやつにして太るかな?一粒のカロリーが気になる… おやつ代わりに大豆を食べても太らないかな? そのままにしておくと、知らず知らずのうちにカロリー過多になり、健康を損ねるかもしれません。 そこで、 ...

黒豆おやつをダイエット中に食べると太る?食べ方のコツを解説!

黒豆おやつをダイエット中に食べると太る?食べ方のコツを解説!

2024/6/25    

黒豆おやつはダイエットにいいのかな? 黒豆おやつを食べると太るか心配だな。 でも、カロリーや糖質を気にせずに食べると、ダイエットの効果が薄れることもあります。 そこで、今回は黒豆おやつをダイエット中に ...

カロリーメイトをおやつ代わりにすると太るって本当?ダイエットへの影響!

カロリーメイトをおやつ代わりにすると太るって本当?ダイエットへの影響!

2024/6/25    

カロリーメイトをおやつ代わりにすると太るのかな? カロリーメイトをおやつにしてもダイエットに悪くないかな? しかし、カロリーを気にせずに食べると、ダイエットの努力が無駄になることもあります。 そこで、 ...

春日井グリーン豆は太る?カロリーとダイエットへの影響を解説!

春日井グリーン豆は太る?カロリーとダイエットへの影響を解説!

2024/6/25    

春日井グリーン豆は太るのかな?カロリーが気になる… ダイエット中に春日井グリーン豆を食べても大丈夫かな? しかし、カロリーを気にせずに食べると、ダイエットの努力が無駄になることもあります。 そこで、今 ...

森永ラムネは太る?ダイエット効果があるって本当?やり方と注意点を解説!

森永ラムネは太る?ダイエット効果があるって本当?やり方と注意点を解説!

2024/6/25    

森永ラムネを食べると太るのかな?ダイエット中だけど… 森永ラムネにはダイエット効果があるのかな?やり方が知りたい。 しかし、何も気にせずに食べ続けると、ダイエットの努力が無駄になることもあります。 そ ...

ビーノのお菓子は太る?ダイエット中の食べ方やカロリーを解説!

ビーノのお菓子は太る?ダイエット中の食べ方やカロリーを解説!

2024/6/25    

ビーノお菓子は太るのかな?ダイエット中なのに… ビーノお菓子のカロリーが気になってしまう。 しかし、カロリーを気にせずに食べると、せっかくの努力が無駄になりかねません。 そこで、今回はビーノのお菓子は ...

バランスオンminiケーキは太る?ダイエットに向いていないのか解説!

バランスオンminiケーキは太る?ダイエットに向いていないのか解説!

2024/6/25    

バランスオンminiケーキは太るのかな?ダイエット中なのに… バランスオンminiケーキがダイエットに悪いのか気になる。 でも、何も考えずに食べると、ダイエットの努力が台無しになるかもしれません。 そ ...

ベジップスは太る?ダイエットに向いてる?カロリーや糖質を解説!

ベジップスは太る?ダイエットに向いてる?カロリーや糖質を解説!

2024/6/25    

ベジップスってダイエット中に食べても大丈夫かな? 食べ過ぎると太るか心配です。 でも、食べ過ぎるとダイエットの効果が台無しになり、体重が増えてしまうこともあります。 そこで、今回はベジップスは太る?ダ ...

ベジたべるはダイエット向き?太る?カロリーや糖質を徹底解説!

ベジたべるはダイエット向き?太る?カロリーや糖質を徹底解説!

2024/6/25    

ベジたべるってダイエット中に食べても大丈夫かな? カロリーや糖質が気になる… しかし、適量を超えてしまうと、ダイエットの効果が半減し、逆に太る可能性もあります。 そこで、今回はベジたべるはダイエット向 ...

ミーノ黒豆は太る?カロリーや糖質は高い?ダイエット中の注意点を解説!

ミーノ黒豆は太る?カロリーや糖質は高い?ダイエット中の注意点を解説!

2024/6/25    

ミーノ黒豆って太る原因になるのかな? カロリーや糖質が気になる。 しかし、適量を守らないと、ダイエットの効果が得られず逆に太ることもあります。 そこで、今回はミーノ黒豆は太る?カロリーや糖質は高い?ダ ...

さやだいずは太る?ダイエット向き?カロリーや糖質を詳しく解説!

さやだいずは太る?ダイエット向き?カロリーや糖質を詳しく解説!

2024/6/25    

さやだいずってダイエットにいいのかな? 食べ過ぎたら太るか心配。 しかし、適量を守らないとダイエットの効果が出にくく、逆に体重が増えてしまうこともあります。 そこで、今回はさやだいずは太る?ダイエット ...

さやえんどうノンフライはダイエットに向いてる?太る?太らないコツを解説!

さやえんどうノンフライはダイエットに向いてる?太る?太らないコツを解説!

2024/6/25    

さやえんどうってダイエットに向いてるのかな? ノンフライなら太らないか気になる。 しかし、適量を守らないとダイエットの効果が得られず、逆に太る可能性もあります。 そこで、今回はさやえんどうノンフライは ...

柿の種は太る痩せたどっち?カロリーや糖質は高い?ダイエット中の食べ方!

柿の種は太る痩せたどっち?カロリーや糖質は高い?ダイエット中の食べ方!

2024/6/25    

柿の種って太るのかな?カロリーが気になる… ダイエット中でも痩せた方法を知りたい。 しかし、適量を守らないと、ダイエットの努力が無駄になるかもしれません。 そこで、今回は柿の種は太る痩せたどっち?カロ ...

レンコンチップスは太る?ダイエットに効果ある?痩せる食べ方を解説!

レンコンチップスは太る?ダイエットに効果ある?痩せる食べ方を解説!

2024/6/25    

レンコンチップスって太るの?ダイエット中に食べてもいいの? 健康的なレンコンチップスでも太るか心配です。 そのまま食べ続けると、ダイエットの効果が減ってしまうかもしれません。 そこで、今回はレンコンチ ...

ごほうチップスは太る?ダイエットにおすすめ?太ることもある理由を解説!

ごほうチップスは太る?ダイエットにおすすめ?太ることもある理由を解説!

2024/6/25    

ごぼうチップスって太るの?ダイエット中でも大丈夫? ヘルシーそうなごぼうチップスがダイエットに良いか知りたい。 そのままごぼうチップスを大量に食べると、ダイエットの効果が減ってしまうかもしれません。 ...

野菜チップスノンフライは太る?ダイエット向き?食べ過ぎはキケンな理由!

野菜チップスノンフライは太る?ダイエット向き?食べ過ぎはキケンな理由!

2024/6/25    

野菜チップスはノンフライなら太らないの? ダイエット中に野菜チップスを食べても大丈夫? 食べ過ぎると、ダイエットの妨げになるかもしれません。 そこで、今回は野菜チップスノンフライは太る?ダイエット向き ...

バナナチップスは太る?カロリーや糖質は高い?ダイエット中の落とし穴!

バナナチップスは太る?カロリーや糖質は高い?ダイエット中の落とし穴!

2024/6/25    

バナナチップスって太るのかな?カロリーが気になる… ダイエット中に糖質が多いバナナチップスは控えるべき? そのまま食べ続けると、ダイエットの努力が台無しになる可能性があります。 そこで、今回はバナナチ ...

カールは太る?ノンフライなのに何で?糖質が高いことの注意点を解説!

カールは太る?ノンフライなのに何で?糖質が高いことの注意点を解説!

2024/6/25    

カールは太る?ノンフライなのに気になる… ダイエット中に糖質が多いカールは避けるべき? そのままカールを食べ続けると、ダイエットの妨げになるかもしれません。 そこで、今回はカールは太る?ノンフライなの ...

プリングルスは太る?カロリーや糖質は高い?ダイエット中の太らない食べ方!

プリングルスは太る?カロリーや糖質は高い?ダイエット中の太らない食べ方!

2024/6/25    

プリングルスは太るのかな?カロリーが心配… ダイエット中に糖質が多いプリングルスは避けるべき? しかし、何も気にせずにプリングルスを食べると、ダイエットの努力が無駄になるかもしれません。 そこで、今回 ...

カラムーチョは太る?カロリーや糖質は?ダイエット中の楽しみ方!

カラムーチョは太る?カロリーや糖質は?ダイエット中の楽しみ方!

2024/6/25    

カラムーチョって太るのかな?カロリーが気になる。 ダイエット中にカラムーチョを食べてもいいのかな? でも、カラムーチョを食べ過ぎると、ダイエットの進行が遅れるかもしれません。 そこで、今回はカラムーチ ...