まな

当サイトでは様々な食べ物や飲み物の「これって太るの?」を紹介しています。たくさんの人の協力を得て、実際に1か月間、同じものを食べ続けてどのように変化があったのかを実験しました。

mow(モウ)は太る?カロリーやダイエットへの影響を解説!

mow(モウ)は太る?カロリーやダイエットへの影響を解説!

2024/7/11    

mowって太るの? ダイエットに影響しない? そのまま放っておくと、ダイエットに失敗してしまうかもしれません。 そこで、今回はmowは太るのかダイエットへの影響やカロリーについてについて紹介します! ...

きのこの山は太る?ダイエット中のカロリー管理のコツを解説!

きのこの山は太る?ダイエット中のカロリー管理のコツを解説!

2024/11/17    

きのこの山ってカロリーが気になるけど、食べたらどのくらい太っちゃうのかな。 サクサク食感がやみつきになって、ダイエット中なのに止まらないの。 今回はきのこの山のカロリーと、ダイエット中でも楽しむための ...

マカダミアチョコ太るって本当?一粒あたりのカロリーは?

マカダミアチョコ太るって本当?一粒あたりのカロリーは?

2024/11/17    

マカダミアチョコって美味しいけど、一粒のカロリーが気になるな。 リッチな味わいに誘われて、ついつい食べ過ぎちゃいそうで怖いの。 今回はマカダミアチョコの一粒あたりのカロリーと、太らない食べ方のヒントに ...

アーモンドチョコは太る?ダイエット中でも罪悪感なく食べるコツ3選

アーモンドチョコは太る?ダイエット中でも罪悪感なく食べるコツ3選

2024/11/17    

アーモンドチョコって太るのかな?アーモンドは健康に良いけど心配。 ダイエット中だけど、サクサク香ばしいアーモンドチョコが食べたくなるの。 今回はアーモンドチョコの太りやすさと、ダイエット中でも賢く楽し ...

フローズンラムネをダイエットの味方に!カロリーを抑える3つのコツ

フローズンラムネをダイエットの味方に!カロリーを抑える3つのコツ

2024/7/11    

フローズンラムネ食べると太っちゃうのかな… ダイエットしてるけどフローズンラムネ食べたい! でも、食べ方を間違えると体重増加の原因になってしまうかもしれません。 そこで、今回はフローズンラムネをダイエ ...

サンデーカップは太る?カロリーを抑えるダイエット中の食べ方

サンデーカップは太る?カロリーを抑えるダイエット中の食べ方

2024/7/11    

サンデーカップ食べたら太っちゃうかな… ダイエット中だけどサンデーカップ食べたい! でも、そのせいで体重が増えてしまって後悔することになるかもしれません。 そこで、今回はサンデーカップは太るのか、カロ ...

アイスボックスは太るor痩せる?ダイエットに役立つ食べ方とカロリー

アイスボックスは太る?ダイエット中の痩せる食べ方とカロリーを解説!

2024/7/11    

アイスボックス食べて太っちゃうかも… ダイエット中だけどアイス食べたい! でも、食べ過ぎるとせっかくのダイエットが台無しになってしまうかもしれません。 そこで、今回はアイスボックスは太る?ダイエット中 ...

明治ブラックチョコレート太る原因はカロリー?ダイエットへの影響を解説

明治ブラックチョコレートは太る?ダイエット効果やカロリーを解説!

2024/11/17    

ブラックチョコレートは低カロリーって聞いたけど、本当かな?食べ過ぎちゃったらどうしよう。 ダイエット中だけど、カカオの香り高いブラックチョコが好きで諦められないの。 今回は明治ブラックチョコレートのカ ...

明治ミルクチョコレートは太るって本当?カロリーや糖質を徹底解明!

明治ミルクチョコレートは太るって本当?カロリーや糖質を徹底解明!

2024/11/17    

明治ミルクチョコレートってカロリーどれくらいなんだろう?やっぱり太るのかな。 濃厚なミルクの味わいが忘れられなくて、ついつい手が伸びちゃうんだよね。 今回は明治ミルクチョコレートのカロリーと、太らない ...

板チョコで太るカロリーはどれくらい?ダイエット中の注意点

板チョコで太るカロリーはどれくらい?ダイエット中の注意点

2024/11/17    

板チョコを食べると太ってしまうの?カロリーはどのくらいなんだろう。 ダイエット中だけど、お気に入りの板チョコをどうしても食べたいな。 今回は板チョコのカロリーと、ダイエット中でも太らない食べ方のポイン ...

ブルガリアヨーグルトアイスは太る?ダイエットに最適なカロリーと食べ方

ブルガリアヨーグルトアイスは太る?ダイエットに最適なカロリーと食べ方

2024/7/11    

ブルガリアヨーグルトアイス食べて太った。 ダイエット中なのに食べちゃった。 でも、アイスを食べ過ぎるとカロリーオーバーでダイエットが失敗に終わってしまうかもしれません。 そこで、今回はブルガリアヨーグ ...

明治ディアミルクカロリーが低いってホント?ダイエット中の選び方!

明治ディアミルクカロリーが低いってホント?ダイエット中の選び方!

2024/7/11    

明治ディアミルクのカロリーが気になる。 ダイエット中だけど食べちゃった。 でも、カロリーが高いとせっかくのダイエットの努力が水の泡になってしまうかもしれません。 そこで、今回は明治ディアミルクのカロリ ...

ファミリアアイスカロリーを比較!ダイエット中におすすめの味は?

ファミリアアイスカロリーを比較!ダイエット中におすすめの味は?

2024/7/11    

ファミリアアイスって太るのかな。 ダイエット中だけど食べたい。 でも、食べ過ぎるとせっかくのダイエットが台無しになってしまうかもしれません。 そこで、今回はファミリアアイスのカロリーを比較し、ダイエッ ...

アポロは太るってホント?一粒のカロリーと適量の目安を解説

アポロのカロリーは1粒どれくらい?太るってホント?商品別にカロリーを解説!

2024/11/17    

アポロの一粒のカロリーって気になるな。食べ過ぎると太るのかな。 アポロの小さな三角形、ついつい数を忘れて食べちゃうのよね。 今回はアポロの一粒あたりのカロリーと、太らない食べ方のコツについて解説してい ...

オリゴスマートで太る原因は?ダイエットにおすすめな理由

オリゴスマートで太る原因は?ダイエットにおすすめな理由

2024/7/14    

オリゴスマート食べたけど太る? ダイエット中だけどチョコ食べたい… でも、食べる量によってはオリゴスマートでも太ってしまうかもしれません。 そこで、今回はオリゴスマートで太る原因は?ダイエットにおすす ...

オレオは太る?カロリーを抑える食べ方3選!ダイエット中も安心

オレオは太る?カロリーを抑える食べ方3選!ダイエット中も安心

2024/11/17    

オレオって太りそうだけど、ダイエット中でもやっぱり食べたいな。 カロリー気になるけど、オレオのクリームの甘さが忘れられないの。 今回はオレオのカロリーと糖質、太らない食べ方のコツについて解説していきま ...

辻利抹茶アイスのカロリーは低い?ダイエット中でも食べられる?

辻利抹茶アイスのカロリーは低い?ダイエット中でも食べられる?

2024/7/11    

辻利抹茶アイスのカロリーが低いって本当?ダイエット中だから太りたくないな... でもたまには美味しいアイスが食べたい... でも、好きなものを完全に我慢し続けるのはストレスがたまって、リバウンドの原因 ...

あずきバーは太る?ダイエット中の注意点とカロリー糖質を徹底解説!

あずきバーはダイエット向き?太る原因や注意点とカロリー糖質を徹底解説!

2024/7/11    

あずきバーのカロリーや糖質が気になるけど、ダイエット中だから太るかも... でも小豆の栄養が取れそうだし、たまには食べたいな... でも、カロリーや糖質を気にし過ぎて好きなものを我慢し続けるのはストレ ...

明治宇治金時アイスのカロリーは?ダイエットに向いている理由

明治宇治金時アイスのカロリーは?ダイエットに向いている理由

2024/7/11    

明治宇治金時アイスのカロリーが高いんじゃないかと不安だけど、ダイエット中だから食べちゃダメかも... でも和風スイーツが好きだから食べたいな... でも、カロリーを気にし過ぎて好きなものを我慢し続ける ...

ガルボ太るって本当?カロリーとダイエット中の正しい食べ方!

ガルボチョコは太るって本当?カロリーとダイエット中の正しい食べ方!

2024/11/17    

ガルボってカロリーどれくらいなんだろう?食べ過ぎたら太っちゃうかな。 ダイエット中なのにガルボの誘惑に負けて、気づいたら1袋食べちゃった。 今回はガルボのカロリーと糖質量、ダイエット中の賢い食べ方につ ...